Projeto pele linda no verão: PARTE 7.

7.) Escolha os seus melhores parceiros contra o Sol;

Amados, amadinhos, amadões....


Pensem bem antes de planejar "grelhar" nas areias do mundo afora neste verão.

Lembrem de todo o "papo cabeça" que já tivemos aqui no blog a respeito das consequências do Sol desprotegido ao longo destes 3 anos de blog.


Eu já falei e repito: Sonho com o dia em que as burcas virarão moda no nosso país e será a grande sensação do São Paulo Fashion Week...  burcas estampadas de oncinha, customizadas e ( porque não??) com filtro solar no próprio tecido!! Será a minha glória hahaha!

Até a Barbie já aderiru a este modelito no alto verão:

Ou, ainda, quem sabe a moda chinesa dos facequinís  ( quem inventou este nome, #peloamordedeus) não começam a "pegar" por aqui?

Vocês sabem, os chineses têm uma verdadeira obsessão pela branquice, não é a toa que são os criadores das grandes maquiagens mundial " quanto-mais-branca-melhor".... devem ter sido, todos, meus pacientes na última encarnação, aposto....!



Masssss, de volta a realidade tupiniquim, vamos ao que interessa: Projeto SOS para encarar o verão com dignidade.

 

E é dele que você precisa caso esteja nos seus planos curtir o litoral no fim de ano com responsabilidade dermatológica ( acabei de inventar mais uma ) !

Vamos ao Kit SOS must have que não pode faltar na sua sacola de praia:

1.) Protetor solar facial e corporal:

 Um FPS alto o suficiente para proteger a sua pele, claro!

(Quero morrer quando vou à farmácia  e vejo aqueles FPS 2 no rótulo...#semcomentários)

2.) Chapéu com FPS no tecido, tipo UV Line,

3.) FPS para os cabelos.

4.) Batom labial com FPS.

 

5.) Óculos de Sol com FPS na lente.

 

6.) Água mineral ou Thermal para borrifar nos cabelos e face.



É isso!

Ficam as dicas da dermato-muyamiga para enfrentar esse Sol com felicidade, sem lamentações!

Bjuuuu no coração!

Projeto pele linda no verao : PARTE 6: Autobronzeador nela!

6.) Use um auto-bronzeador 3x por semana;

Queridões e queridonas eu AMO ser branquinha.

Passei a minha vida toda querendo ser morena, pegava SOL das 14 horas, ficava roxa, despelava....AFFFF, nem me lembre deste meu passado obscuro antes de querer ser dermatologista.

Daí eu percebi que essa, definitivamente, não era  a minha realidade e que eu JAMAIS ficaria da cor da globeleza, porque os meus melanócitos são, definitivamente, de origem européia.( infelizmente!)

Sendo assim, resolvi assumir minha branquice leitosa e acho uma graça quem assume também.

Porém, se essa ainda não é a sua realidade e você pensa, sim, em tomar um solzinho saudável ( antes das 10 da manhã e depois das 16 horas, diga que vai obedecer, pleaseeeee!) nao precisa chegar "engessada" na praia, assustando criancinhas indefesas e o pessoal da maior idade...

Para isso, Existem os autobronzeadores.

Para dar uma carinha " saudável" sem Sol e sem os seus perigos, ressalto.

São vários os disponíveis no mercado hoje, mas os meus preferidos são:

 O importante na hora de usar o bonitinho é lembrar de esfoliar  a pele um dia antes e descolorir os pêlos antes, também, se você gosta.
Aplique diariamente, de noite para dormir de maneira bemmmm uniforme na pele e evite acumular nas cutículas.
Quando alcançar a corzinha que vc gosta, mantenha 3 x por semana até a praia.

Assim você fica linda, dourada e não corre o risco de ter um câncer de pele no futuro por ter "fritado" no Sol em horário impróprio.

Um beijao!

Último adendo ( assim espero): Adoro conhecer vocês!

Hoje passei rapidinho para dizer que adoro conhecer a  real carinha de vocês que estão deste outro lado da tela!


Obrigada, leitoras e leitores queridos, por se materializarem na minha vida, através do meu consultório!

Os que estão impossibilitados pela distância ( ahhhhh, a distância...!) posso dizer que estão sendo bem representados pelos pacientes- leitores fofos e queridíssimos que têm me aparecido!

AMO poder cuidar de vocês!

Um beijo grande e obrigada pela confiança!

Mais um adendo no projeto Verão: campanha contra o Câncer da Pele!

Queridíssimos, tudo bem?

Não se esqueçam de que amanhã é a campanha nacional contra o Câncer da pele.

Isto quer dizer que haverá amanhã, vários postos oficiais da Sociedade Brasileira de Dermatologia com dermatologistas executando exames gratuitos na população a fim de diagnosticar e tratar precocemente os diversos tipos de câncer de pele.

É muito importante essa conscientização nas vésperas do verão!

Em Cuiabá, eu estarei no Hospital Universitário  Julio Muller pela manhã.

Encontre o posto de atendimento mais próximo de você e faça o seu check up!

Um beijo grande!

Um adendo : Eu, o Instagram e o Dicas de Pele!

Oie, amores do meu coração!

Desta vez passei rapidinho, entre uma consulta  e outra só para dizer que o Dicas de Pele  está no Instagram também, mandando diquinhas fofíssimas e  novidades " flashes" de produtos e tratamentos ao longo do dia, ok?

Basta seguir :

fernandaaguirrebottura

Beijos no coração...logo, logo com MAIS!

Projeto pele linda no verão : Parte 5

5.) Esfolie o corpo de 15 em 15 dias;

Para exibir um bronzeado perfeito, que, na minha opinião seria o bronzeado SAUDÁVEL é essencial estar com a superfície da pele lisinha.

Clarooooo! Basta raciocinar....para que os raios solares incidam de maneira uniforme em toda a superfície do seu corpitcho, sem manchar a pele, ela precisa estar nivelada.

Ainda, se você não é adepta a "grelhar"na praia  ( OBAAAAAAA!!) , mas quer exibir as pernocas e braços de fora lindos e LISOS, este post também é para você.

Explicando e resumindo o que acontece com a nossa pele é que a fila nem sempre anda da maneira que desejamos....isso mesmo!

Há uma troca natural e fisiológica das camadas da pele, uma renovação constante que nem sempre funciona na velocidade em que gostaríamos e parte dela acaba impactando em algumas regiões, a qual chamamos popularmente de "acúmulo de células mortas", conhece?

Tomando ciência de que este fato existe e desejando dar uma força para este processo, lançamos mão da esfoliação corporal, que nada mais é do que "lixar"a pele com delicadeza, por favor, para mantê-la fininha e sem aspereza.

Para isto, existem vários esfoliantes corporais no mercado.

Dentre eles, AMO estes aqui:

Massssss se você é adepta aos tratamentos caseiríssimos, vc pode fabricar o seu proprio esfoliante corporal misturando em um recipiente:

Meio copo de requeijao de óleo nivea para banho e 1 colher de sopa cheia de acúcar cristal e aplicar no banho, com a pele ainda úmida.

A dica é utilizá-los no banho com as luvinhas esfoliantes poderosas que não podem faltar na vida de quem  deseja ter a pele linda e lisa em suaves movimentos circulares :

Após o banho, basta hidratar beeeeemmmm a pele e repetir a maratona da esfoliação a cada 15 dias, variando de caso a caso.

Um beijao e até logo com mais projeto verão!

Conscientização em nome da saúde da pele...

Aproveitando a onda da campanha de conscientização da saúde da pele, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, faço uma pausa nas dicas do projeto verão para dividir um vídeo com vocês.

Infelizmente, a área da Dermatologia tem sido muito visada por inúmeros profissionais que não estão habilitados para cuidar da pele e a realidade dos nossos consultórios evidencia, diariamente, esta realidade com inúmeras complicações estéticas ou clínicas.

Não se esqueçam, leitores queridos, que nem todos os profissionais que se intitulam como dermatologistas, o são realmente.

Portanto,  a única maneira de garantir nas mãos de quem você deseja entregar os cuidados da sua pele é verificando a  inscrição do seu médico na página da SBD no link:

www.sbd.org.br

Um beijo grande a vocês e até logo!