quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Conselhos de dermatologista!

Olá!

Queridos leitores, hoje eu resolvi revelar alguns conselhos que ficam, muitas vezes, restritos ao meu consultório.

Saiba que alguns hábitos rotineiros podem, ainda, deixar o resultado final do seu tratamento ainda mais valorizado e , porque não dizer, invejado...!

Aprenda o que você pode estar fazendo de errado no seu tratamento, capriche e arrase mais e mais!

1.) Antes da maquiagem =  adstrigente microesfoliante.!





Ele impede a obstrução dos poros causada pelo excesso de make, controla o brilho e permite uma remoção mais rápida e efetiva com o demaquilante no momento da retirada.

2.) Após a maquiagem= demaquilante + adstrigente!




Após a retirada da maquiagem com um bom demaquilante, lave a sua pele com sabonete adequado e aplique, novamente o adstrigente antes do seu tratamento de pele.
Assim vc garante a retirada final de resquícios de  maquiagem e de óleos do demaquilante que não podem, definitivamente, persistir na sua pele.

3.) Hora de tratar da pele = mãos e peles limpas!






Ainda que vc tenha lavado a sua pele há algumas horas atrás e que vc não tenha transpirado, saiba que na hora de  receber os produtos sua pele tem que estar impecavelmente higienizada.
Para complementar, nem preciso dizer que a sua mãozinha que irá carrear os cremes até a sua pele, também deve estar limpa  e devidamente desinfetada.
Portanto, se é a hora de começar o seu ritual belezístico, lave a pele e as mãos e vá em frente!

4.) A pele do rosto merece uma toalha só para ela!





Não me venha com aquela estória de que a toalha que vc seca a boca ( com um trilhão de bactérias proliferando lindamente a cada segundo) é a mesma que vc enxuga a sua delicada pele do rosto!UUIII!

Quero morrer com este erro terrível que vocês, meus leitores queeridos, não estão habilitados, mais,  a cometer.
Tenha uma toalhinha macia, uma caixa de lenço de papel ou papel toalha descartável ou, ainda, use um rolo de papael higiênico só para secar a face em movimentos leves e suaves.


5.) Alterne hidratação com o uso do seu ácido!



Que a renovação da pele é algo fundamental, todos nós sabemos.
No entanto, não adianta ficar só agredindo a pobrezinha.
É fundamental aliar, ao seu tratamento, uma boa dose de vitamina para  a pele.

6.) Seu pescoço,  colo e as mãos  podem ser seus grandes vilões do futuro!




Lembre-se que o tratamento da pele é globalizado.
E isso significa, sim, que vc terá que acordar um pouco mais cedo, caso seja necessário, para cuidar de você.
É como ir para a academia.
Quando não temos tempo de encaixá-la no nosso ritual, acordamos mais cedo ou dormimos mais tarde, certo?
Pois bem, não se esqueça de que o seu tratamento compreende, também, áreas muiats vezes esquecidas, como as mãos, o colo e o pescoço.
Se a sua dermato não prescreveu nada específico para esta área, não dê bobeira.
Estenda o seu tratamento facial até estes locais, sem a menor sombra de dúvidas.

7.) Sua pele é o que você come.



Uma alimentação equilibrada pode te render muitos radicais livres a menos.
O consumo de água ( muuuuita água), associada a frutas e folhas é o maior anti-oxidante que você pode garantir para a sua saúde, de maneira generalizada.
Não custa repetir!

8.) Cabelo quimicamente  ( des) tratado necessita de dose extra de hidratação!





Lembre-se da regra, como eu já falei aqui no blog.
Invista no seu cabelo o dobro que vc gastou para debilitá-lo.
Ex:
Mechas : 200,00= gaste 400 em bons produtos e recuperação médica capilar ou nos salões, em 6 meses.
Lembre-se que os fios precisam, além da agressão, de recuperação.

9.) Vá ao dermatologista  a cada 2 - 3 meses!



Nào há outra maneira de lutar contra o envelhecimento cutâneo  ( que bate a nossa porta a cada dia) sem saber quais os melhores produtos dentre outras orientações mais específicas para a sua pele.

É ele, o DERMATOLOGISTA, o profissional que estudou para te fornecer informações capazes de retardar o impacto do TIC-TAC do relógio.
Ainda, há muita variáveis que influenciam no desenvolvimento da prescrição e, a cada 2 meses, tudo pode mudar em relação ao que é mais indicado para você.

10.) Tenha prazer em tratar da pele!





Digo sempre aos meus pacientes :  "Se o seu tratamento de pele está sendo uma obrigação, repense sobre o assunto."
Você tem que AMAR o seu tratamento e se dedicar a ele de corpo e alma.
Para isso, é necessário obter um bom resultado, de maneira rápida e encantadora com o uso dos seus produtos na pele.

Na minha opinião, é uma conquista.

 A nossa, como dermatologista, a de mostrar a  cada um de vocês o incrível mundo do tratamento dermatológico. ( e como vale a pena!)

E a do tratamento, em te provar que você pode, sim, ser uma pessoa  ainda melhor, hoje e sempre.


Beijos no coração e até mais!

3 comentários:

Vanessa RJ disse...

Adorei o post, pois tenho uma dúvida a respeito do momento de passar os cremes. Por exemplo, de manhã lavo o rosto, passo um tônico, hidrato e passo filtro solar. Ok, mas a noite a dúvida é: se eu passar o ácido assim que saio do banho ( com a pele limpa), e for dormir mais tarde, tenho a impressão q. qdo vou deitar, minha pele já está oleosa, e o ácido pode estar perdendo seu efeito. Devo deixar para passar o ácido somente qdo for dormir? Se a resposta for sim, isso significa que terei, de lavar o rosto mais uma vez além do banho, total 3 vezes por dia, isso não faz mal a pele? Bjs,

Vanessa

Carla Barros disse...

Dra Fernanda, há um mês descobri seu blog, e desde então tenho visitado quase que diariamente! Adoro suas dicas, orientações e comentários. Parabéns! Tenho uma dúvida em relação a esses produtos que prometem redução permanente de pêlos, tipo Bioxet. Eles realmente funcionam? Obrigada e parabéns mais uma vez
Carla

Dra.Fernanda Aguirre Bottura disse...

Oi, vanessa!
Querida, vc esta certíssima.
O ideal é aplicar o acido antes de ir dormir. Isto significa lavar a pele ainda 1 vez., 3 vezes é o ideal.
Carla, eu não acredito nestes produtos. Não há nenhum embasamento científico ou trabalho na literatura que comprove a eficiencia deste tipo de produto.
Obrigada, as duas pelo carinho!
Bejinhos